Zespół Endless Mind

Jestem ekspertką w obszarze samoregulacji, biofeedback oraz terapeutycznej pracy z oddechem, Terapeutką Biofeedback VERIM, Trenerką biofeedbacku EEG II stopnia, Coachką, Trenerka oddechu, w tym metody Butejki oraz założycielka Endless Mind – przestrzeni łączącej neuronaukę, technologię i świadomą pracę z ciałem.

Głównym obszarem mojej pracy jest prowadzenie specjalistycznych szkoleń z metody Biofeedback VERIM, a także programów z zakresu budowania odporności psychicznej, regulacji układu nerwowego i terapeutycznego oddechu. Szkolę specjalistów, trenerów, psychologów, nauczycieli oraz zespoły pracujące z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi, wspierając ich w profesjonalnym i etycznym wykorzystywaniu narzędzi samoregulacji w praktyce.

Pracuję w nurcie psychologii pozytywnej, aktualnie poszerzając swoją wiedzę na studiach z zakresu neuropsychologii. Równolegle angażuję się w projekty badawczo-rozwojowe, których celem jest łączenie nowoczesnych technologii biofeedback, neuronauki i praktyki terapeutycznej w tworzeniu innowacyjnych rozwiązań wspierających zdrowie psychiczne i dobrostan.

W swojej pracy integruję rzetelną wiedzę naukową z doświadczeniem pracy z człowiekiem oraz uważnością na procesy zachodzące w ciele i podświadomości, korzystając również z metod takich jak uwalnianie emocji Hawkinsa oraz metody Silvy, prowadząc Klientów i uczestników szkoleń do głębokiej, trwałej zmiany.

Wspieram osoby indywidualne, specjalistów i zespoły w odzyskiwaniu spokoju, równowagi i wewnętrznej lekkości, pokazując, jak poprzez świadomy oddech, samoregulację, pracę z ciałem i podświadomością można realnie poprawiać jakość życia, wzmacniać odporność psychiczną oraz wspierać zdrowie - w sposób praktyczny, a jednocześnie uważny, długofalowy.

Kieruje mną miłość do życia, radość istnienia i ciekawość człowieka - tej wewnętrznej drogi, którą każdy z nas przechodzi na swój sposób. Wierzę, że prawdziwa zmiana rodzi się wtedy, gdy łączymy wiedzę, pracę z ciałem, emocjami i znalezienie celu, a rozwój nie jest walką, lecz procesem powrotu do siebie.

Uwielbiam taniec, inspirującą literaturę i kontakt z naturą.

Jestem absolwentką studiów podyplomowych z zakresu psychologii w biznesie. Obecnie kończę studia psychologiczne o specjalności psychologia kliniczna i zdrowia oraz równolegle realizuję kolejne studia podyplomowe z psychologii transportu.

Jestem Trenerką Umiejętności Społecznych I i II stopnia (pracuję m.in. z wykorzystaniem mindfulness, arteterapii oraz metod wspierających dzieci i młodzież w spektrum autyzmu). Posiadam również kwalifikacje Trenera terapii ręki i stopy, grafomotoryki oraz Trenera Rozwoju Poznawczego. Mam ponad 20-letnie doświadczenie w koordynacji i prowadzeniu grup dzieci, młodzieży i dorosłych z wykorzystaniem elementów arteterapii.

Jako terapeutka Biofeedback Verim pracuję z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi, wspierając zdrowie psychiczne oraz rozwój samoregulacji, koncentracji i umiejętności relaksacji. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami doświadczającymi lęku, obniżonego nastroju oraz z osobami z zaburzeniami neurorozwojowymi (w tym ze spektrum autyzmu). W podejściu holistycznym wykorzystuję pracę z oddechem oraz narzędzia wspierające funkcje poznawcze, w tym trening przetwarzania wzrokowego i słuchowego według Metody Warnkego.

W pracy kieruję się empatią, uważnością i budowaniem poczucia bezpieczeństwa. Dostosowuję tempo i formę wsparcia do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Łączę kompetencje psychologiczne z nowoczesnymi metodami wspierającymi procesy samoregulacji. Na co dzień towarzyszę moim klientom w odzyskiwaniu równowagi emocjonalnej, poprawie koncentracji oraz budowaniu odporności psychicznej -w sposób spokojny, bezpieczny i oparty na relacji.

Po pracy realizuję swoje pasje artystyczne - śpiewam w chórze, gram na gitarze oraz tworzę ikony. Kontakt ze sztuką pozwala mi czerpać inspirację do pracy terapeutycznej. Cenię bliskość natury oraz czas spędzany z bliskimi osobami.

Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego o specjalności klinicznej i zdrowia. Doświadczenie zdobywałam podczas praktyk na oddziale psychiatrycznym oraz pracy w placówce medycznej.

Obecnie poszerzam swoje kompetencje w obszarze psychoonkologii, pogłębiając rozumienie wpływu choroby i przewlekłego stresu na funkcjonowanie psychiczne i somatyczne.

W swojej pracy kieruję się podejściem holistycznym, postrzegając człowieka jako całość - z jego emocjami, ciałem, historią i aktualnymi zasobami. Kluczowe jest dla mnie tworzenie bezpiecznej, życzliwej przestrzeni, w której osoba może lepiej zrozumieć swoje emocje, potrzeby i trudności oraz stopniowo odzyskiwać poczucie wpływu i równowagi.

Jestem Terapeutką Biofeedbacku VERIM i traktuję biofeedback jako ważne narzędzie wspierające budowanie samoświadomości, regulację stresu oraz pracę z układem nerwowym. Równocześnie dużą wagę przykładam do rozmowy, psychoedukacji i wspólnego poszukiwania strategii, które najlepiej odpowiadają indywidualnym potrzebom i możliwościom danej osoby.

Towarzyszę w procesie zmiany z uważnością i spokojem, łącząc wiedzę psychologiczną, technologię biofeedbacku oraz relację opartą na zaufaniu i autentycznym kontakcie.

Posiadam wykształcenie podyplomowe z zakresu psychotraumatologii, psychosomatyki oraz somatopsychologii, a swoją praktykę nieustannie rozwijam poprzez specjalistyczne szkolenia i kursy.

W swojej pracy integruję wiedzę naukową z podejściem systemowym i holistycznym, czerpiąc również z doświadczenia Akademii Ustawień Systemowych oraz pracy z ustawieniami intencji. Jestem Terapeutką Biofeedback Verim, gdzie jest to narzędzie wsparcia procesów regulacji i pogłębiania samoświadomości.

Wspieram osoby w odzyskiwaniu równowagi emocjonalnej, budowaniu odporności psychicznej oraz w procesie akceptacji ciała, pracując z uważnością na historię, relacje i doświadczenia zapisane w ciele. Interesuję się psychobiologią oraz Totalną Biologią, które pozwalają mi głębiej rozumieć powiązania pomiędzy emocjami, ciałem i zdrowiem. Tworzę bezpieczną, spokojną przestrzeń do pracy z tym, co trudne – z szacunkiem do indywidualnego tempa, granic i zasobów każdej osoby.

Jestem pedagogiem z ponad 20-letnim doświadczeniem w pracy z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi. Ukończyłam pedagogikę specjalną w obszarze resocjalizacji i socjoterapii, a także szkolenia z zakresu psychotraumatologii, Terapii Koherencji oraz rekonsolidacji pamięci. Jestem również trenerką Umiejętności Społecznych I i II stopnia.

W swojej pracy łączę wiedzę z różnych dziedzin, tworząc bezpieczną, wspierającą przestrzeń do rozwoju, budowania poczucia bezpieczeństwa oraz odzyskiwania wewnętrznej równowagi. Mam wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi z trudnościami emocjonalnymi, społecznymi i rozwojowymi, w tym ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi. Wspieram je w lepszym rozumieniu siebie, regulacji emocji oraz odkrywaniu własnych zasobów. Jako psychotraumatolog towarzyszę osobom, które doświadczyły trudnych lub traumatycznych wydarzeń, pomagając im w bezpiecznym przepracowaniu przeszłych doświadczeń, tak aby stały się częścią historii, a nie ciężarem codzienności. Wspieram w odzyskiwaniu sprawczości, rozumieniu własnych emocji oraz budowaniu zdrowszych relacji – zarówno z samą/samym sobą, jak i z innymi.

Jestem również Terapeutką Biofeedback VERIM, wykorzystując to narzędzie jako wsparcie procesów samoregulacji, stabilizacji emocjonalnej oraz pracy z układem nerwowym. Biofeedback pozwala mi w bezpieczny i czytelny sposób wspierać osoby w odzyskiwaniu kontaktu z ciałem i budowaniu wewnętrznego poczucia wpływu.

W pracy kieruję się empatią, uważnością i zaangażowaniem, podążając za indywidualnym procesem każdej osoby. Szczególną wagę przykładam do relacji opartej na zaufaniu, tworząc przestrzeń, w której można być sobą i w swoim tempie odkrywać własną siłę oraz możliwości.

Jestem pedagogiem specjalnym, logopedą klinicznym oraz terapeutką integracji sensorycznej, z ponad 20-letnim doświadczeniem w pracy z dziećmi i młodzieżą, w tym z osobami z niepełnosprawnością intelektualną w różnym stopniu. Swoją praktykę opieram na solidnym wykształceniu, bogatym doświadczeniu oraz indywidualnym podejściu do każdej osoby i jej potrzeb.

Jestem również Terapeutką Biofeedbacku VERIM, wykorzystując biofeedback jako narzędzie wspierające samoregulację, koncentrację i stabilizację układu nerwowego. Pozwala mi to w sposób czytelny i bezpieczny pomagać dzieciom w lepszym rozumieniu sygnałów płynących z ciała oraz w budowaniu wewnętrznego poczucia równowagi.

Pracuję takze jako trenerka w Akademii Mocy JUNIOR, terapeutka Empathy Dolls® oraz instruktorka masażu Shantala, wspierając rozwój emocjonalny, sensoryczny i relacyjny dzieci. W swojej pracy szczególną uwagę zwracam na budowanie poczucia bezpieczeństwa, regulację emocji oraz wzmacnianie zasobów dziecka poprzez kontakt z ciałem, ruchem i relacją.

Poza pracą zawodową pasjonuję się aktywnością fizyczną (joga, jogging, trening siłowy), podróżami, książkami pogłębiającymi samoświadomość, medytacją oraz byciem blisko natury - co naturalnie przenika do mojego podejścia terapeutycznego, opartego na uważności, spokoju i szacunku do indywidualnego tempa rozwoju.

Jestem magistrem psychologii oraz absolwentem podyplomowych studiów z psychologii sportu. Pracuję jako psycholog sportu oraz Trener przygotowania mentalnego w sporcie. Moim celem jest systematyczne i regularne wzmacnianie umiejętności i kompetencji mentalnych sportowców i nie tylko. Liczy się dla mnie holistyczne podejście do pracy ze sportowcem, jako człowiekiem. 

Prowadzę treningi mentalne indywidualne oraz grupowe dla juniorów oraz seniorów. Realizuję konsultacje dla rodziców sportowców oraz trenerów, a także sesje relaksacyjne. Jestem również certyfikowanym Trenerem biofeedback VERIM urządzenia, z którego pomocą prowadzę treningi uważności, relaksacji, koncentracji i kontroli stresu. 

Jako Trener przygotowania mentalnego uważam, że jest to świetne narzędzie do systematycznych treningów, a rozwijanie i wzmacnianie wymienionych zasobów i umiejętności jest ważne dla startu w zawodach, olimpiadach, konkursach, egzaminach itd. 

Z zamiłowania od 20 lat uprawiam wspinaczkę sportową, która pozwala doświadczać wielu wspaniałych wrażeń. Jestem instruktorem wspinaczki sportowej, a wspinanie często wykorzystuję w treningu mentalnym sportowców różnych dyscyplin. Pozwala ono na budowanie większej świadomości siebie, rozwinięcie pracy z emocjami, co w sporcie ma ogromne znaczenie. Jestem również instruktorem wspinaczki terapeutycznej.